HYPNOZEN

CARINE VIVIANHypnothérapeute

HYPNOSE 

- Comment fonctionne et comment on pratique au cabinet -

L’hypnose est une approche douce et efficace qui permet d’effectuer des changements profonds toute en respectant vos valeurs.

L’état d’hypnose c’est un état d’esprit que nous rencontrons tous quotidiennement : les quelques secondes juste avant de s’endormir, ou les moments pendant lesquels on est totalement absorbé dans un bon livre ou un film. Dans cet état de relaxation, votre subconscient est éveillé et réceptif, ce qui facilite une communication directe avec votre vrai vous et permet de faire des changements positifs et durables dans votre vie.

Tout en gardant une part consciente, libéré des blocages, vous vous ouvrez à une grande réceptivité et à une créativité démultipliée. Vous pouvez ainsi vous libérer des émotions enfouies qui vous empêchent de résoudre votre problème et percevoir plus facilement les solutions de changement réalisables.


Parfois un petit déclic suffit pour réajuster vos pensées et remettre votre conscient en harmonie avec ce qui vous êtes, lui fournir les bonnes clés pour reprogrammer un comportement positif ou exploiter vos capacités.


           - Qu’est-ce que c’est l'hypnothérapie ?

Considérée comme une thérapie brève, car elle est inférieure à 2 ans, c'est une thérapie qui permet d’accéder à vos ressources intérieures pour entreprendre de nouveaux changements dans votre vie. Elle a pour objectif d’amener conscient et subconscient à travailler ensemble pour amener les transformations utiles.


Les problématiques peuvent être aussi vastes qu’il y a d’individus, mais de manières générales, l’hypnose peut vous aider pour :

* Confiance et estime de soi

* Reconnaitre et bien vivre avec ses émotions

* Gestion des peurs et phobies

* Problématiques liées au stress, angoisse

* Améliorer son sommeil

* Accompagnement à la réalisation des projets de vie

* Trouver sa place dans un groupe

* Suivi périnatal pour vivre une grossesse dans la douceur et la sérénité

* Arrêts du tabac

* Accompagnement dans la gestion du poids 

     

L’hypnose se situe dans le champ de la relation d'aide et du mieux-être, ne se substitue donc pas à la médecine : elle est complémentaire. Les séances que je vous propose sont réalisées dans le cadre d’un accompagnement. Elles ne dispensent en aucun cas de consulter un professionnel de la santé, chaque fois que cela est nécessaire. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical. Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.

    

              - Comment se passe les séances :

Je propose de vous accompagner dans une thérapie personnalisée. 

Lors du premier rendez-vous nous échangerons pour collecter un maximum d'informations, identifier les racines et l’expression de vos problématiques et déterminer vos objectifs afin de construire nos futures séances (environ 1h30 d'entretien). 

Puis, des séances thérapeutique d’environ 1h, 1h15 seront proposées pour donner suite à notre travail. 

Chaque thérapie étant unique, le nombre de séance s'ajuste en fonction du consultant. Elle peut varier selon la personne et l’objectif à atteindre, dans une moyenne de 7 à 10 séances. 

Les séances peuvent se dérouler tous les 15 jours, espacées maximum 3 semaines . 

           

          - L’arrêt du tabac est un suivi différent et ne demande pas une thérapie (sauf dans certains cas), le plus souvent deux ou trois séances suffisent.

              

            - Public :

Enfants, adolescents, adultes



            - Tarif :

60 euros la séance. Règlement par chèque ou espèce à la fin de chaque séance.

180 euros le forfait Arrêt du tabac, payable à la première séance.


Afin de respecter la qualité de mon travail ainsi que les personnes dans l’attente d’un rendez-vous, tous rendez-vous non annulée 48 heures à l’avance sera facturé.


    

Je vous accueille au Centre de Thérapie des 4 AS, au Rez-de-chaussée, entrée côté Bibliothèque, du lundi au vendredi de 8h à 19h,

 uniquement sur RDV.

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